何であんなに元気なの?CA(客室乗務員)の1日のスケジュールから読み解く夜勤を乗り切る秘訣

皆さん、夜間のフライトでも元気に働くキャビンアテンダント見て「何であんなに元気なんだろう?」と疑問に思ったことはありませんか? ここではCAの夜間フライト前の過ごし方を分析し、夜勤でも元気に働く秘訣を伝授いたします。看護師さんなど不規則なお仕事の方、シフト制のお仕事の方にも参考にしていただけたらと思います!